Stretla som pár ľudí, ktorých by niekto nazval guru. Sú napojení na múdrosť, vedia ju sprostredkovať druhým, žijú v ľahkosti, radosti, čistom bytí. Sú vyladení, majú humor. Čo by som tu však rada vypichla je, že aj...
Dva týždne som mala stuhnuté ramená a šiju, krkom som hýbala veľmi obmedzene. Pripisovala som to nekvalitnému matracu, spaniu na zemi v spacáku, klimatizácií v aute. Jemnými cvikmi som rozhýbavala krk aj celé telo. Pomohlo to vždy, ale len...
Keď som vyhodila von informáciu, že budem robiť individuálne pobyty pre ženy, dostala som od susedy otázku: „Ty sa vôbec nebojíš? Čo ak si nesadnete?“ Nebojím. Ani mi to nenapadlo. Na druhú stranu, neznamená to, že...
„Neseď na tom gauči, dvihni prdel a niečo rob.“ Aj o takéto programy sa podelili žienky na workshopoch. Nosíme si v sebe akési nutkanie kmitať. Neustále niečo odpratávať, ukladať, prekladať, leštiť, upratovať. Nie, ani mňa nechválili za to, že som si...
Stretnutia.Veľa stretnutí.Sú to 3 týždne, čo sme sa vrátili a do ďalšieho presunu sme chceli stihnúť všetkých – rodinu, mojich priateľov, Olivkiných kamošov aj domškolákov. Dni mám nabité aj pracovnými stretnutiami a veľmi ma bavia workshopy. Už...
„Keď sa prestaneme zastavovať, hrozí nám, že si prestaneme všímať a naše vnímanie sa scvrkne a obmedzí. To má dopad na našu vnútornú spokojnosť, pocit šťastia, aj na naše vzťahy,“ hovoria odborníci. Mne pri tvorbe Tréningu Žasnutia pomáhal najväčší...
Predstav si, že si zo skla. Si zložená z obrovského množstva čriepkov, ktoré sú uložené v mnohých a mnohých vrstvách. Akási multidimenzionálna mozaika.
Začalo to nevinne. Kamarát mi napísal, že potrebuje pomôcť. Hackli mu účet a ako bezpečnostné overenie mu Instagram poslal info, že mu kód pošlú do SMS dvom priateľom. Jeden z nich som ja. Áno, teraz, keď si to po sebe takto čítam, si rovno ťukám na čelo. Ako si mohla???
Tento článok je pokračovaním článku Dobrovoľníctvo. Životný štýl, alebo trochu iná dovolenka? Písala som ho z farmy v španielskych horách a nájdete v ňom informácie o tom, v čom spočíva podstata dobrovoľníčenie, prečo to robím ja, tipy ako si nájsť svojho...
Dnes kamarátka povedala vetu, ktorá zarezonovala: „Ego ťa chce iba chrániť.“ „Rado nás drží v bezpečí a chráni nás pred všetkým novým. Nové a neznáme = nepohodlné, nebezpečné, neisté.“ Začne nás strašiť, aby nás náhodou ani nenapadlo vystúpiť...
Dnes našla pri potoku pávie pero a chcela, aby som ju učila písané písmo. Bavilo ju to asi hodinu. Spomenula som si, ako sme sa pred 3 týždňami ubytovali na hoteli o štvrtej ráno, mne sa krížili oči...
Vybrala som inú trasu. Pomaly a na nás nezvyčajne potichu sme prišli k novému miestu. Sadla som si na lístie a pozorovala, ako pri potoku púšťa po prúde listy. Mobil som dnes nechala doma. Tieto chvíle si chcem dnes naplno...
V zamestnaní je vždy niekto, kto vás pochváli. Alebo aj skritizuje. Šéf a kolegovia vás priamo, či nepriamo utvrdzujú, či vaša práca je, alebo nie je dobrá. Dokým o to neprídete, ani si to neuvedomujete. Zrazu ste...
Ešte v júni som mužovi mrndžala, že by som sa strašne chcela stretávať s ľuďmi, ktorí ma nejako obohatia. Po chvíli hovorím: „Nemusia ma obohacovať, stačí, keď sa s nimi bude len tak dať byť. Aj bez slov.“ Som...
Zobudila som sa o štvrtej ráno a rozhodla sa nevstať. Chvíľu som predýchavala telo a dostala sa do zvláštneho stavu. Ponor do seba, dotyky s jemným neviditeľným svetom. Niečo som prežila. Kedysi by som si okolo toho vystavala svoju dôležitosť a každému...
