Prečo kritika bolí?
Aj pre teba som natočila video, v ktorom ti vysvetlím, prečo kritika bolí a dozvieš sa aj 5 najčastejších únikových stratégií, ktoré nám bránia v tom, aby sme v situácii uvideli tú svoju lekciu.
Budeš vedieť rozoznať, čo je tvoje a čo toho druhého a či má pre teba význam sa problémom vôbec zaoberať.
SÚČASŤOU JE AJ PRATICKÁ UKÁŽKA
Stiahni si video a zažeň neistotu, že je s tebou niečo zle.
Meditácie pre všetky deti, čo nevedia zaspať
V hlave má kopec nápadov na hry, ktoré sa nestihla zahrať a každý deň je jej krátky.
A tak občas vymýšľam predýchania a presvietenia tela, techniky na odloženie myšlienok, alebo výlety v predstavách.
Upokojí sa a spánok prichádza ľahšie.






