N A J N O V Š I E  Č L Á N K Y

upratovanie, minimalizmus, práca
11.6. 2022

Neseď na tom gauči. Dvihni prdel a niečo rob.

„Neseď na tom gauči, dvihni prdel a niečo rob.“ Aj o takéto programy sa podelili žienky na workshopoch. Nosíme si v sebe akési nutkanie kmitať. Neustále niečo odpratávať, ukladať, prekladať, leštiť, upratovať. Nie, ani mňa nechválili za to, že som si...

vychova, spomalenie, vsimavost
9.6. 2022

Busy čas pretkaný dňami, kedy sme iba my

Stretnutia.Veľa stretnutí.Sú to 3 týždne, čo sme sa vrátili a do ďalšieho presunu sme chceli stihnúť všetkých – rodinu, mojich priateľov, Olivkiných kamošov aj domškolákov. Dni mám nabité aj pracovnými stretnutiami a veľmi ma bavia workshopy. Už...

dieta, vsimavost, mindfulness
9.6. 2022

Prizvala som si najlepšieho odborníka z fachu.

„Keď sa prestaneme zastavovať, hrozí nám, že si prestaneme všímať a naše vnímanie sa scvrkne a obmedzí. To má dopad na našu vnútornú spokojnosť, pocit šťastia, aj na naše vzťahy,“ hovoria odborníci. Mne pri tvorbe Tréningu Žasnutia pomáhal najväčší...

sebaláska, sebapoznanie, sebahodnota
14.5. 2022

Sebaláska je ako mozaika, cez ktorú presvitá svetlo.

Predstav si, že si zo skla. Si zložená z obrovského množstva čriepkov, ktoré sú uložené v mnohých a mnohých vrstvách. Akási multidimenzionálna mozaika.

účet, instagram, hack
14.5. 2022

Ako mi hackli instagramový účet a čo ma to naučilo o sebe

Začalo to nevinne. Kamarát mi napísal, že potrebuje pomôcť. Hackli mu účet a ako bezpečnostné overenie mu Instagram poslal info, že mu kód pošlú do SMS dvom priateľom. Jeden z nich som ja. Áno, teraz, keď si to po sebe takto čítam, si rovno ťukám na čelo. Ako si mohla???

amigas, cestovanie, unschooling
23.4. 2022

Chcela by som dobrovoľníčiť, ale …

Tento článok je pokračovaním článku Dobrovoľníctvo. Životný štýl, alebo trochu iná dovolenka? Písala som ho z farmy v španielskych horách a nájdete v ňom informácie o tom, v čom spočíva podstata dobrovoľníčenie, prečo to robím ja, tipy ako si nájsť svojho...

2.4. 2022

Dobrovoľníctvo. Životný štýl alebo trochu iná dovolenka?

Viete si predstaviť, že idete na dovolenku a namiesto návštevy pamiatok, alebo vylihovania na pláži, budete pracovať? Že prečo by ste si to robili? Dobrovoľníctvo nie je pre každého. Ak máte vlastnú záhradu a dom, na ktorom je stále čo...

kašeľ, duša, psychosomatika
27.2. 2022

Kašeľ? To sa so mnou rozpráva moja duša

Dnes kamarátka povedala vetu, ktorá zarezonovala: „Ego ťa chce iba chrániť.“ „Rado nás drží v bezpečí a chráni nás pred všetkým novým. Nové a neznáme = nepohodlné, nebezpečné, neisté.“ Začne nás strašiť, aby nás náhodou ani nenapadlo vystúpiť...

sloboda, očkovanie, život
25.8. 2021

Ako vystúpiť z tejto hry?

Aj ja som sa namotala na hru, ktorú teraz hrá celý svet. Hru na očkovaných a neočkovaných, hru na to, ktorá strana je správna. A nie, nebaví ma, ale napriek tomu som sa pristihla, že ju hrám. Vtedy, keď neveriacky...

15.4. 2021

Môže za to algoritmus

V bublinách, v ktorých sme plávali so svojou rodinou a priateľmi, plávame teraz s anonymnými ľuďmi z internetu. Až v dobe covidovej som si uvedomila, ako si každý z nás žije vo vlastnej, často veľmi úzko vymedzenej realite. Naše bubliny, ktoré...

domskolactvo
20.3. 2021

Hlavne nezavadzať

Dnes našla pri potoku pávie pero a chcela, aby som ju učila písané písmo. Bavilo ju to asi hodinu. Spomenula som si, ako sme sa pred 3 týždňami ubytovali na hoteli o štvrtej ráno, mne sa krížili oči...

cestovanie, dobrovoľníctvo
20.3. 2021

Nie je to zážitkový pobyt

Brodíme sa tretíkrát riekou a ja premýšľam, koľko z detí, ktoré poznám, by túto cestu zvládlo. Nohy už dopichané od tŕnia a pichľavej trávy sa teraz zošmykujú zo skál a členky zapadajú medzi skaly. Napriek tomu sa smejeme a spievame....

20.3. 2021

Vymenili mi dieťa

Ako sme sa adaptovali alebo správy po 1. týždni… Keď sme dorazili na ranč v Mexiku, akoby mi niekto vymenil dieťa. Spokojné a šťastné dieťa sa ako mávnutím prútika zmenilo na spokojné, šťastné a nadšené dieťa. Prvé tri dni som ju...

cestovanie
20.3. 2021

Dobrovoľničíme v Mexiku

Stále nemôžem uveriť, že sme sa na to dali. Dobrovoľničíme :). Keď som pred rokom a pol počula o tejto možnosti, začala som si zľahka a potichúčku vyhľadávať informácie. Čím viac som vedela, tým viac ma to lákalo. A...

bosa, cestovanie
20.3. 2021

Prečo som sa rozhodla zdieľať naše cestovanie v dobe covidovej…

Vybrala som inú trasu. Pomaly a na nás nezvyčajne potichu sme prišli k novému miestu. Sadla som si na lístie a pozorovala, ako pri potoku púšťa po prúde listy. Mobil som dnes nechala doma. Tieto chvíle si chcem dnes naplno...