N A J N O V Š I E  Č L Á N K Y

27.12. 2022

O tom, ako predávať neviem

Pri predaji je pre mňa dôležitá autenticita. Byť sama sebou a zo seba predávať to, čomu verím a tak, ako mi je príjemné. Nemala som to takto hneď, bol to beh na dlhú trať, ale myslím, že už...

27.12. 2022

Môj mozog ma berie na výlety do iných svetov

Sníva sa mi. Každú jednu noc. Často sa budím zbitá z návratu a hovorím, že by som potrebovala ešte 2-3 hodinky na vyspanie a oddych. Väčšinou je na „druhej strane“ brutálne. Postavy dej aj pointu si detailne pamätám. Občas ujdem...

27.12. 2022

Reagujeme na reakciu. Uletené.

V mojom ideálnom svete láskavo komunikujeme svoje hranice.  Slušne si odovzdávame konštruktívnu kritiku. Pokojne si povieme, čo nám vadí a čo sa nám nepáči. A ako by sme to chceli inak.  Toto dokážem so štyrmi-piatimi ľuďmi....

27.12. 2022

Už životu nefušujem do jeho práce

Dostala som otázku, či si niečo želám. Či si vizualizujem svoje priania. Nie. Týmto spôsobom nepracujem.Nemanifestujem, ako sa teraz tomu hovorí. Príde mi, že čokoľvek si želám, vychádza z pozície, v ktorej som teraz. Z toho, čo poznám,...

24.12. 2022

Vezmem listy, podídem kúsok, vyhodím a…

„To je zaujímavé, vezmem listy, podídem s nimi ďalej, vyhodím ich, oni dopadnú na zem a vyzerajú úplne, ako by tam patrili,“ hovorí mi Olivia v lese. Dlhšie sme neboli v lese iba my dve a ja naše prechádzky milujem. Vieme...

26.11. 2022

Aj keď sa cítim osamelo, viem, že nemôžem byť sama.

Dnes mám chuť podeliť sa s vami o jednu krásnotu a o to, ako vznikala. Ešte v lete ku mne prišli nápady na obrázky s posolstvom. Niečo, čo by som si ja sama chcela zavesiť doma na stenu. Videla som jasný motív,...

24.7. 2022

Je guru nad vecou?

Stretla som pár ľudí, ktorých by niekto nazval guru. Sú napojení na múdrosť, vedia ju sprostredkovať druhým, žijú v ľahkosti, radosti, čistom bytí. Sú vyladení, majú humor. Čo by som tu však rada vypichla je, že aj...

24.7. 2022

Som zaseknutá…

Dva týždne som mala stuhnuté ramená a šiju, krkom som hýbala veľmi obmedzene. Pripisovala som to nekvalitnému matracu, spaniu na zemi v spacáku, klimatizácií v aute. Jemnými cvikmi som rozhýbavala krk aj celé telo. Pomohlo to vždy, ale len...

sebapoznanie, vedomý život
24.7. 2022

Nebojíš sa, že si nesadnete?

Keď som vyhodila von informáciu, že budem robiť individuálne pobyty pre ženy, dostala som od susedy otázku: „Ty sa vôbec nebojíš? Čo ak si nesadnete?“ Nebojím. Ani mi to nenapadlo. Na druhú stranu, neznamená to, že...

upratovanie, minimalizmus, práca
11.6. 2022

Neseď na tom gauči. Dvihni prdel a niečo rob.

„Neseď na tom gauči, dvihni prdel a niečo rob.“ Aj o takéto programy sa podelili žienky na workshopoch. Nosíme si v sebe akési nutkanie kmitať. Neustále niečo odpratávať, ukladať, prekladať, leštiť, upratovať. Nie, ani mňa nechválili za to, že som si...

vychova, spomalenie, vsimavost
9.6. 2022

Busy čas pretkaný dňami, kedy sme iba my

Stretnutia.Veľa stretnutí.Sú to 3 týždne, čo sme sa vrátili a do ďalšieho presunu sme chceli stihnúť všetkých – rodinu, mojich priateľov, Olivkiných kamošov aj domškolákov. Dni mám nabité aj pracovnými stretnutiami a veľmi ma bavia workshopy. Už...

dieta, vsimavost, mindfulness
9.6. 2022

Prizvala som si najlepšieho odborníka z fachu.

„Keď sa prestaneme zastavovať, hrozí nám, že si prestaneme všímať a naše vnímanie sa scvrkne a obmedzí. To má dopad na našu vnútornú spokojnosť, pocit šťastia, aj na naše vzťahy,“ hovoria odborníci. Mne pri tvorbe Tréningu Žasnutia pomáhal najväčší...

sebaláska, sebapoznanie, sebahodnota
14.5. 2022

Sebaláska je ako mozaika, cez ktorú presvitá svetlo.

Predstav si, že si zo skla. Si zložená z obrovského množstva čriepkov, ktoré sú uložené v mnohých a mnohých vrstvách. Akási multidimenzionálna mozaika.

účet, instagram, hack
14.5. 2022

Ako mi hackli instagramový účet a čo ma to naučilo o sebe

Začalo to nevinne. Kamarát mi napísal, že potrebuje pomôcť. Hackli mu účet a ako bezpečnostné overenie mu Instagram poslal info, že mu kód pošlú do SMS dvom priateľom. Jeden z nich som ja. Áno, teraz, keď si to po sebe takto čítam, si rovno ťukám na čelo. Ako si mohla???

amigas, cestovanie, unschooling
23.4. 2022

Chcela by som dobrovoľníčiť, ale …

Tento článok je pokračovaním článku Dobrovoľníctvo. Životný štýl, alebo trochu iná dovolenka? Písala som ho z farmy v španielskych horách a nájdete v ňom informácie o tom, v čom spočíva podstata dobrovoľníčenie, prečo to robím ja, tipy ako si nájsť svojho...